（通讯员：中医科   杨 娜）夏季来临后，不少人都反映有疲劳倦怠、头晕恶心、食欲减退等症状，还都知道是自己“湿气重”的缘故；“祛湿”也是中医自古以来的难题，正所谓：“湿性黏浊，如油入面；千寒易去，一湿难除。”

    今天为大家介绍中医祛湿的五大法，辨证对了，才能药到湿除。

    燥湿：用苦味药祛除湿邪，适于湿邪上泛，因苦味主降。

    苦寒燥湿：清热燥湿，用于湿热为患的病证，常用药：黄连、黄芩、黄柏、苦参、龙胆草。

    苦温燥湿：用于寒湿为患的病证，常用药：橘皮、苍术、厚朴等。

    化湿：用芳香类药物祛除湿邪，主上焦、脾胃湿邪，因芳香入脾。

    疏表化湿：是治疗湿邪在上焦或在表者，证见恶寒、头重而胀、身热不扬、肢体酸重而软或痛、胸脘痞闷等证。常用药：香薷、扁豆花、厚朴花、藿香等。

    清热化湿：是治疗湿热阻遏中焦者，证见：身热汗出不解、胸闷腹胀、呕恶、大便热臭、小便黄赤等。常用药：藿香、佩兰、荷叶梗、白扁豆、砂仁、薄荷梗、石菖蒲等。

    解毒化湿：是治疗湿热交蒸，蕴毒上雍者。证见发热口渴、胸痞腹胀、咽肿尿赤、身困发黄等。常芳香化湿药与清热解毒药同用，如甘露消毒丹。

    胜湿：既能祛湿又能祛风，才能胜湿。

    辛温胜湿：胜湿药多辛温，且多具燥烈之性。用于风寒湿三气杂至停留在肌肉、关节、筋骨、经脉之痹症。证见肢体重者，如关节肿痛、肌肤麻木、筋脉挛急等。

    痹症胜湿：胜湿药能祛风、止痹痛，但风湿阻于经络、经久不愈者，常与活血养血药同用，即“治风先治血，血行风自灭”之理。

    渗湿：用味淡的药物利湿的方法。

    祛湿原理：亦称甘淡渗湿，主要作用于下焦，是选用甘淡药以渗出水湿者。常用中药：此类药物作用平和，某些药物还具有滋养性，尤宜于体虚或湿邪不甚者，如茯苓、薏苡仁、赤小豆等。

    利湿：用药使湿邪从小便排出的方法。

    温阳利湿：治疗阳气被水湿、寒湿所困者，证见小便不利、心烦口渴、水入则吐等，利湿药与温阳药同施，如五苓散。

    滋阴利湿：是治疗热伤阴液而小便不利者。证见口干口渴而喜饮，但一般饮而不多，既能生津又能利尿的药如芦根、白茅根、西瓜翠衣可以选用，如猪苓汤即能利湿兼滋阴。

    清暑利湿：是治疗夏季暑湿证者。暑多夹湿，证见发热、心烦、口渴、小便不利等，可选用既能解暑，又能利湿之滑石、车前草、茵陈蒿、西瓜翠衣等。

（一审：王春梅  二审：周奕  三审：王春梅）