很多宝妈认为，婴幼儿牙齿都没长齐，给他们刷牙不必要。其实不然，《中国居民口腔健康指南》明确提出，宝宝出生后就要清洁口腔，牙萌出后就应该开始刷牙。

因为婴儿期每天清洁口腔既可保持口腔环境干净舒适，也可预防鹅口疮等口腔黏膜感染。在乳牙将萌期间，按摩牙床，还可促进乳牙正常萌出。

乳牙萌出后，如果牙面未及时清洁，因宝宝的乳牙釉质薄、矿化程度差、表面结构不成熟，更容易导致龋齿等多种牙体硬组织疾病发生，严重者甚至可能引起咀嚼功能障碍，导致营养不良，从而影响到生长发育。

宝宝刚出生不久牙龈会很娇嫩，家长可以选择柔软的纱布醮取清水后缠在洗净的食指上，按一定顺序缓慢、轻柔擦宝宝牙床，或者使用婴幼儿口腔清洁指套。

半岁左右时乳牙萌出初始，家长仍可以给宝宝用湿纱布或指套牙刷，但长出4颗乳牙后建议使用适龄的小头软毛牙刷，每天坚持刷牙2次，特别晚睡前刷牙尤其重要，刷后不可进食任何食物，包括牛奶。

宝宝3岁以前使用清水刷牙即可，如果使用牙膏应选择可吞咽儿童牙膏，使用量为米粒大小，3岁以后可使用绿豆大小儿童牙膏。

给宝宝刷牙时，建议使用圆弧刷牙法。牙间隙较窄的宝宝，家长最好使用牙线帮助宝宝清洁牙缝，因为牙刷无法伸入牙间隙，许多龋齿都是不经意间从牙齿邻面开始的。

另外还要注意：宝宝的牙刷头须保持干燥，与家长牙刷分开放置。7岁之前，建议由家长帮着刷牙，7岁以后可以家长监督下宝宝自己刷。10岁以前，为避免损伤牙龈及黏膜，尽量不使用电动牙刷。

                                          通讯员：儿科一病区 蒋双云